原因不明の顎の関節痛

顎の関節が痛い

 

【悩み相談】 顎の関節が痛いのですが原因がわかりません

 

ここ最近になって顎の関節が痛いということに気がつきました。もう数ヶ月経ちますが、顎の関節痛はよくなりません。整形外科と歯科に行きました結局よく分からず困っています。なぜ顎の関節が痛いのか、その原因と治し方が知りたいです。

 

 

 

【顎の関節が痛い:原因1】 ストレスが原因で顎の関節が痛い

 

顎の関節が痛い場合には、隠れストレスによるものの可能性があります。たとえば学生であれば、熟や学校に行きたくない、受験勉強に疲れた、親が自分に期待しすぎていて疲れるなどがあげられます。社会人であれば、就職がなかなか決まらない、会社に行きたくない、人間関係で嫌な思いをしている、など様々な問題があげられます。普段はあまり意識していないが、心の負担になっている場合に顎の関節が痛くなります。

 

 

【顎の関節が痛い:原因2】 片側の歯でかんでいると顎の関節が痛くなる

 

左右片側の歯ばかりでかんでいると、片側だけに大きな負担をかけてしまいます。顎の骨格や筋肉のバランスが崩れてきますので、顎の関節が痛くなります。

 

 

【顎の関節が痛い:原因3】 片側の歯でかんでいると顎の関節が痛くなる

 

大きな口をあけて長時間うたを歌ったりすると、急に顎の筋肉や骨を使うため、過度な疲労で関節が痛くなります。長時間の会議で話をし過ぎたり、普段あまり口を開けない方が口を使い続けることは、いままで使ってこなかった分、顎の骨格や筋肉を痛めます。

 

 

【顎の関節が痛い:原因4】 顎に力を入れることで顎の関節が痛くなる

 

これは、歯ぎしり・くいしばり・歯をカチカチならすことで顎関節を急激に刺激しダメージを与えてしまっています。普段疲れていると、寝ている時に無意識に歯ぎしり・くいしばり・歯をカチカチならすことをしています。

 

 

 

【顎の関節が痛い:治し方】 

 

これらの原因で思い当たることがあれば、今日から直していきましょう。原因が分かれば顎の関節痛は治ってきます。一度顎関節痛を体験された方は、関節が弱っていますので、今後は関節を丈夫にすることも考えましょう。私は一日1粒飲むだけの簡単サプリメントで関節痛を完治しています。優れた軟骨成分のグルコサミンサプリメントで関節を健康にしておくことが重要になります。

 

 

グルコサミンサプリメントの選び方には気をつけなくてはなりません。宣伝が過剰な商品ほど成分があいまいなグルコサミンがたくさん出回っています。体内に入るものですから100%信頼できるものを選びましょう。

 

 

私のおすすめは、ハーバード大学医学部で開発された快気節というサプリメントです。通常のグルコサミンの2.5倍の早さで骨が作られます。顎だけでなく、膝や腰など全身のあらゆる関節の痛みが改善される新軟骨成分が配合されています。食品なので他の薬とも併用できますので安心してどなたでも服用できます。顎の関節痛を治すだけでなく関節痛の予防にもどうぞご参考にされてください。

 

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