関節痛Q&A

指の関節を触ると痛い原因と治し方

【質問】 指の関節を触ると痛いのですが心当たりがありません。

 

親指の関節を触ると痛みがあります。物を持っても関節に痛みがあります。病気でしょうか?治す方法はありますか?

 

 

【回答】 指の関節が痛いだけなら自分で治せます

 

なぜ指の関節が痛くなってしまったのか。それは毎日の生活において知らず知らずのうちに指の関節は思った以上に使われており、気が付くと指の関節にかなりの負担をかけてしまっていることが原因なのです。

 

痛みのある指の関節は腫れていませんか?熱を持っていませんか?コブになっていませんか?これらの症状がなく、触ると指の関節が痛いだけなのであれば関節痛ですので心配はありません。

 

できる限り指を使わないことで痛みは和らいできます。では触ると痛い指の関節痛の治し方をご紹介します。

 

触ると痛い指の関節痛の治し方

 

触ると痛い指の関節痛の治し方1
  • 関節の痛みがある指は使わない

 

触ると痛い指の関節痛の治し方2
  • 食器を軽いものにする

 

触ると痛い指の関節痛の治し方3
  • お風呂で指を温める

 

触ると痛い指の関節痛の治し方4
  • お風呂上がりに冷湿布を貼る

 

触ると痛い指の関節痛の治し方5
  • ズボンははきやすいものに変える

 

触ると痛い指の関節痛の治し方6
  • 買い物袋を指で持たない

 

触ると痛い指の関節痛の治し方7
  • グルコサミンやカルシウムをとる

 

触ると痛い指の関節痛の治し方8
  • 十分な睡眠をとる

 

触ると痛い指の関節痛の治し方9
  • 趣味を増やしイライラをなくす

 

 

触ると痛い指の関節を早めに治す

 

関節痛を放置すると痛みは激しくなり、治すのに時間がかかってしまいます。できる限り早い段階での対処が必要です。

 

早く治す方法の一つにサプリメントがあります。テレビや薬局で販売しているグルコサミンの3倍の効果がある美健知箋(びけんちせん)というサプリメントは、触ると痛い指の関節を早めに治す効果が期待できます。

 

ユンケルで知名度のある佐藤製薬が開発したサプリメントですので、副作用もなく安心して服用できます。価格も安いですので、お参考にされてください。指の関節痛が早く治りますように。

 

【美健知箋グルコサミン】 公式サイト