朝、指の関節が痛くて曲がらない
【質問】 毎朝起きた時に指の関節が痛くて曲げることができません。
朝目が覚めた時に、指を曲げようとすると、痛みがあって曲げることができません。時間が経つにつれて痛みは和らぎます。でもまた翌朝には痛みで指が曲がりません。特に何か手を使ったとか怪我したとかはありません。治す方法はありますか？
【回答】 グルコサミン不足からくる関節痛だと思われます。
カルシウムやグルコサミンが不足しているのだと思われます。特にグルコサミンが不足すると、骨と骨を繋ぎなめらかに動かしてくれる軟骨の働きが悪くなり、むくみや痛みを生じます。朝起きた時が一番痛みが出て、関節が曲がらないのです。はれぼったさやこわばる感じもすると思います。
痛みがあるうちは、重たい物を持ったり、重いガラス戸などを開けないように極力指は使わないで過ごしてください。お風呂に入って指を温めたり、湿布することも痛みの軽減につながりますが、これ以上悪化させないために、グルコサミンを摂取することをおすすめします。早い段階でグルコサミンを飲み始めれば数週間で完治することもあります。食事からだとグルコサミンを十分に摂取するのは、難しいので、サプリメントがおすすめです。
ドラッグストアでもグルコサミンサプリメントは買えますが、市販のサプリメントは有効成分がとても少ないので、効き目があらわれにくいです。大手の佐藤製薬が開発した美健知箋（びけんちせん）は、通常のサプリの３倍の効果のある優れたグルコサミンが指の関節痛に大変有効です。食品なので副作用がなく安心して飲めます。値段も安く、他の関節にも良い栄養素が入っているサプリですので、健康のためにも美健知箋グルコサミンサプリを飲んでみたらいかがでしょうか。１か月分入っているので、関節の痛みも治まり改善される事と思います。お大事にしてください。
